Hơi thở trong yoga và cảm giác thư giãn tự nhiênHơi thở trong yoga và cảm giác thư giãn tự nhiên
Trong yoga, hơi thở không chỉ đơn thuần là hít vào và thở ra. Nó được xem như nhịp dẫn dắt cho toàn bộ buổi tập. Khi bạn chú ý
Ngày: Tháng mười một 2, 2025
